Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 70,65g | Prot: 92,86g | Karb: 88,60g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Конфеты Финики и Кокос, Цикорий с Молоком, Хлеб Черный, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Сливочное Масло. Makan Siang: Клубника, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Селедка, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Фундук Фундук Орех, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|