|
|
1761 kkal
|
Lemak: 84,60g | Prot: 46,44g | Karb: 201,49g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Буше Сендвич с Индейкой. Makan Siang: Лавина Хлеб Тостовый, Зеленый Борщ, Агрокомплекс Шпик по Домашнему. Makan Malam: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Станция Молочная Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Светаево Пломбир Черника. lagi...
|
|
1966 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Этого мало, белки, жиры, углеводы в процентах
10 Apr 24 oleh anggota: _Стройная
|
_Стройная добавила что там было по составу, посмотрите пожалуйста
10 Apr 24 oleh anggota: fannyworld
|
Я тоже в составе не нашла белков, жиров и углеводов))))) странно однако
10 Apr 24 oleh anggota: Мариня Я
|
Мариня Я да я скинула в дневник фото что там есть. Больше ничего на озоне не выложили. Отзывы хорошие, цена приятная, никогда не покупала вот и мучаюсь
10 Apr 24 oleh anggota: fannyworld
|
Мариня Я задала вопрос продавцам про бжу, может ответят
10 Apr 24 oleh anggota: fannyworld
|
10 Apr 24 oleh anggota: _Стройная
|
10 Apr 24 oleh anggota: fannyworld
|
Нашла. Белок 70% угли, и жиры. Я бы выбирала белок от 85% и с минимумом углей
10 Apr 24 oleh anggota: _Стройная
|
По цене-высоковата. Даже PRIMEKRAFTдешевле.
10 Apr 24 oleh anggota: _Стройная
|
_Стройная посоветуйте тогда что-нибудь мне🙏
10 Apr 24 oleh anggota: fannyworld
|
Магазин мне не известный, протеин разбор на ютубе не видела, производит вроде в Екатеринбурге, озон его хвалит
10 Apr 24 oleh anggota: _Стройная
|
Я пью PRIMEKRAFT первый русский, они проверенные. Первый русский вкусовые качества ниже
10 Apr 24 oleh anggota: _Стройная
|
_Стройная спасибо, как видите я дуб дубом в нюансах, но я учусь🤪
10 Apr 24 oleh anggota: fannyworld
|
10 Apr 24 oleh anggota: _Стройная
|
_Стройная закажу его всё таки. Пусть немного меньше белка, но вкус клубники и отзывы для меня решающий фактор, т.к.будем пить вместе с сыном. Со следующей получки закажу себе отдельно протеин по вашей рекомендации 👍
10 Apr 24 oleh anggota: fannyworld
|
Тоже верно. Протеин вообще в 80% случаев не обязателен. Редко, когда вкусный, а у некоторых с него пучит живот) А сыну прям обязательно?
10 Apr 24 oleh anggota: _Стройная
|
чистый протеин очень сильно поднимает инсулин, это хуже чем сахар(инс.индекс 135),
дорога к инсулинорезистентности и диабету.Ребенка этим поить нельзя.Есть
у знакомых пример, мальчик теперь на инсулине. Все должно быть сбалансировано
по КБЖУ.Белок нужно добирать продуктами, а ребенка кормить мясом и рыбой.
10 Apr 24 oleh anggota: Bitaliena
|
_Стройная нет, сыну я хотела в качестве лакомства, ну я же не буду его этим протеином его три раза в день поить...
10 Apr 24 oleh anggota: fannyworld
|
Bitaliena да??? 😱😱😱 ну его на фиг тогда вообще, хорошо не заказала
10 Apr 24 oleh anggota: fannyworld
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fannyworld
|