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Die Verlockungen waren einfach zu viel. Muss einfach mal wieder Nein sagen.
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79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2015:
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1366 kkal
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Lemak: 71,84g | Prot: 60,52g | Karb: 132,23g.
Makan Pagi: Weißbrot, Nutella Nutella, Marmelade, Butter, Aldi Kochschinken. Makan Siang: Gutes Land Kräuter-Quark mit Schnittlauch, Stockmeyer Leberwurst Fein, Salzkartoffeln. Makan Malam: Gutes Land Kräuter-Quark mit Schnittlauch, Salzkartoffeln, Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja. Camilan/Lainnya: American Style Popcorn Süß. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Nein sagen und das auf die Feiertage gesehen,ganz schön HART.Bussy
20 Des 15 oleh anggota: marleybo
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Sejarah Berat Badan Küchenmamsel
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