Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Sly 62
Jurnal
10 Apr 24
Jurnal Sly 62, 10 Apr 24
Profil Sly 62
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
ja, zugenommen aber dieses Jahr nicht gewogen und nicht getrackt
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
24 kg
.
Sisa:
6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 10 April 2024:
1427 kkal
Lemak: 39,82g | Prot: 39,05g | Karb: 127,48g.
Makan Pagi:
Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss.
Makan Siang:
Stadtbäckerei Junge Pancake Apfel Zimt, Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss.
Makan Malam:
Aldi Mozzarella Mini Leicht.
Camilan/Lainnya:
Netto Weinschorle, Aldi Eierlikör Eier.
lagi...
2642 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
14 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Sly 62
Lihat Riwayat Lengkap