Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 93,23g | Prot: 63,48g | Karb: 163,85g.
Makan Pagi: Chef Select Cremiger Gurkensalat, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. Makan Siang: Chef Select Cremiger Gurkensalat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Frikadelle. Makan Malam: Dr. Oetker Vitalis Schokomüsli Klassisch, Ja! Speisequark 20%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J. Ameland
|