Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2015
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2015:
|
95 kkal
|
Lemak: 3,50g | Prot: 5,26g | Karb: 10,90g.
Makan Pagi: Instant Coffee (made from Powdered), International Delight French Vanilla Creamer, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|