Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2216 kkal
|
Lemak: 57,61g | Prot: 126,34g | Karb: 303,17g.
Makan Pagi: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Kinder Uovo Kinder. Makan Siang: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Tre Mulini High Protein - Pan Bauletto. Makan Malam: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Prosciutto Cotto, Rossopomodoro Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao, Lidl Barretta Proteica Stracciatella. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|