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1566 kkal
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Lemak: 86,38g | Prot: 101,66g | Karb: 95,31g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Pão Francês sem Miolo, Leite (Leite Integral), Requeijão. Makan Siang: Frango Xadrez, Lasanha de Berinjela, Abóbora Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Ovo Frito, Abóbora, Rica Linguiça da Roça. Camilan/Lainnya: Ovo Frito, Adaptogen Whey, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Nestlé Leite Ninho Integral, Pão Francês sem Miolo. lagi...
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Sejarah Berat Badan alinethegirl
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