Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 70,99g | Prot: 100,19g | Karb: 128,94g.
Makan Siang: おかめ納豆 納豆 (56,6g), 鯖の味噌煮. Makan Malam: 高千穂牧場 のむヨーグルト, 乾燥クランベリー, 干しイチジク, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|