Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2015
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2015:
|
1736 kkal
|
Lemak: 72,48g | Prot: 34,80g | Karb: 257,15g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Chex Cereal. Makan Siang: Back to Nature Classic Granola, Blueberries, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla. Camilan/Lainnya: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Reese's Peanut Butter Chocolate Spread. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melissaknight
|