Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 70,74g | Prot: 118,39g | Karb: 175,19g.
Makan Pagi: Яичница. Makan Siang: Хлеб, Куырдак. Makan Malam: Magnum Рис Припущенный, Курица Терияки. Camilan/Lainnya: Мандарины, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Чай с Молоком, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|