Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2024
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2279 kkal
|
Lemak: 73,69g | Prot: 191,73g | Karb: 224,48g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Вареное Яйцо. Makan Siang: Гречка, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Абсолютно для Всех Мед, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|