Daftar  |  Masuk

Jurnal mariasantod, 08 Apr 24


Lihat Kalender Diet, 08 April 2024:
893 kkal Lemak: 18,50g | Prot: 50,32g | Karb: 129,88g.   Makan Pagi: Café com Leite Integral, Mel, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Da Terrinha Tapioca. Makan Siang: Tilápia Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batatas (com Leite Integral). Makan Malam: Mel, Leite (Leite Integral), Nestlé Neston 3 Cereais. lagi...
1730 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mariasantod


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.