Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2247 kkal
|
Lemak: 123,83g | Prot: 124,22g | Karb: 157,42g.
Makan Pagi: Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Gouda, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Makan Malam: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Mandeln, Cashewnüsse, Ei, Getrocknete Kürbiskerne, Kokosöl, Putenbrust Fleisch, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: Alpia Zartbitterschokolade. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|