Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 59,06g | Prot: 84,61g | Karb: 97,03g.
Makan Siang: おかめ納豆 納豆 (56,6g), 鯖の味噌煮. Makan Malam: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, トップバリュ ブルーベリージャム. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|