Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2024
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2373 kkal
|
Lemak: 52,64g | Prot: 145,12g | Karb: 328,03g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Клюква Вяленая, Миндаль Миндаль, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Makan Siang: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Мистраль Булгур, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Абсолютно для Всех Мед, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%. Camilan/Lainnya: Короваево Молоко 3,2%, МарС Марс, Булочные Вольчека Безе, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|