Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2015
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2015:
|
2030 kkal
|
Lemak: 79,22g | Prot: 125,68g | Karb: 206,77g.
Makan Pagi: DIA Yogur Griego Natural, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, DIA Copos de Avena. Makan Siang: Melón, Cocido Completo. Makan Malam: Brócoli, DIA Atún Claro al Natural. Camilan/Lainnya: DIA Copos de Avena, DIA Yogur Griego Natural, Manzana Golden, Mandarina, Manzana Golden. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan demolision
|