Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2524 kkal
|
Lemak: 115,54g | Prot: 152,09g | Karb: 223,08g.
Makan Pagi: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Bio Hafer-Drink, PNC-Europe Whey Protein, Aldi Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Quark 20%. Makan Malam: Petit Paris Brie in Scheiben, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Kokosöl, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: Alpia Zartbitterschokolade, DM Sportness Protein Brownie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|