Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 81,13g | Prot: 88,86g | Karb: 102,66g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Гарибальди Филе Цыплёнка Бройлера с/К, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Мясо Индейки. Makan Malam: Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Курага, Орех Пекан, Сушеный Персик, У Палыча Торт Йогуртовый Персик-Маракуйя. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan - NAZIM -
|