Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 39,11g | Prot: 102,27g | Karb: 176,26g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Омлет или Яичница, Пятерочка Сахар, Кофе Эспрессо, Смак Хлеб для Тостов. Makan Siang: Карамель, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Националь Булгур Отварной. Makan Malam: Смак Хлеб для Тостов, ВкусВилл Рассольник, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом, Полевское Кефир 2,5%, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatalyYog
|