|
🙏🏻
|
31,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4677 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Lambat) - 5 menit, Lompat Tali (Skipping) - 5 menit, Cuci Piring - 15 menit, тренировка корейская - 1 jam dan 40 menit, 7 тренировок - 3 jam, Tidur - 2 jam dan 15 menit, Latihan Perut - 2 jam, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 5 jam, Naik Tangga (Stairs) - 2 jam dan 40 menit, 3 тренировки - 3 jam, Peregangan (Yoga) - 4 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mylittlesecretmom
|