Давно ничего не выкладывала. Выложу актуалочку.
|
1770 kkal
|
Lemak: 70,15g | Prot: 114,58g | Karb: 164,74g.
Makan Pagi: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Буше Лапландский Хлеб, Пятерочка Банан, NEO Греческий Йогурт, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Националь Мак Кондитерский, Окское Яичный Белок, Хортекс Вишня Замороженная, ВкусВилл Масло Гхи. Makan Siang: Barista Миндальное Молоко, Буше Рулет с Ромом и Изюмом, Буше Паста Казаречче с Лососем и Шпинатом. Makan Malam: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Салат огурцы, помидоры, перец, Мираторг Розовая Телятина Филе. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо Хасс, Индейка куском в листе магги, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 21
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
06 Apr 24 oleh anggota: Владимир 1979
|
06 Apr 24 oleh anggota: Ястройная^_^
|
06 Apr 24 oleh anggota: Капитан Кальмар
|
06 Apr 24 oleh anggota: mikhail.95
|
06 Apr 24 oleh anggota: Теллура
|
06 Apr 24 oleh anggota: 2101Anna
|
кто знает один размер одежды это сколько киллограмм живого веса?
06 Apr 24 oleh anggota: marianovruzova901
|
Доброе вам утро Катя!!!🙋♂️🌞Шикарно выглядите!!!Красотка!!!🙈🥰👏Хорошего дня и настроения!!!😉🌹🤸🧚♀️💃
07 Apr 24 oleh anggota: 3volk
|
Один размер равен пяти кг.
07 Apr 24 oleh anggota: nataliaosi1
|
07 Apr 24 oleh anggota: i.love.Seungmin
|
как я хочу такой же вид сбоку ....выпирающие ребра и живот не дают ))) Вы круто выглядите!
07 Apr 24 oleh anggota: ИрикРина
|
точеная фигурка!!! супер!))
07 Apr 24 oleh anggota: aliza271178
|
07 Apr 24 oleh anggota: @Pure_water
|
07 Apr 24 oleh anggota: PsyPlaton
|
07 Apr 24 oleh anggota: odremina
|
07 Apr 24 oleh anggota: Gi@nni78
|
в моем понимание именно это и есть идеальная фигура, идеальное строение и идеальные пропорции
08 Apr 24 oleh anggota: виктория7429
|
Всем привет! Ох, зашла и приятно удивилась вашим лайкам и комметариям ☺️😍
И утра стало еще добрее. Большое спасибо за приятные слова 🫶
12 Apr 24 oleh anggota: Bitter.Chocolate
|
Капитан Кальмар, да, это он) Вы там же тренируетесь?
12 Apr 24 oleh anggota: Bitter.Chocolate
|
Да) год туда хожу , пока все нравится ) нормальный зал ) Бассик был бы еще ,вообще бы был идеальным )
12 Apr 24 oleh anggota: Капитан Кальмар
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|