Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 79,17g | Karb: 196,24g.
Makan Pagi: Яйцо, Пестравка Молоко Топленое 4%, Ararat Баклажаны по-Восточному, Хлебпром Хлеб Бородинский, Шампиньоны Тушеные. Makan Siang: Пирожное Картошка, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Руккола, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Makan Malam: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Ашан Лук-Порей, Помидоры. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Финик, Финики, Spoom Сироп Клубничный, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Markizalady
|