Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 117,65g | Karb: 125,04g.
Makan Pagi: Crownfield Fiocchi d'Avena, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Novi Cioccolato Fondente 99%. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Lupilu Crema Multicereali Biologica, Finocchio Crudo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Makan Malam: Alex Theory Gallette, Findus Tranci di Merluzzo, Coop Lenticchie gli Spesotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Camilan/Lainnya: Fragole, Klizia Yogurt Greco Bianco 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elettra.27
|