Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 62,91g | Prot: 130,51g | Karb: 179,04g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Ванильное, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Капуста Белокочанная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Чечевица красная 04.04, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Киндер Киндер Делис, не Молоко Овсяное Ванильное, Люди Любят Багет Классический. Makan Malam: Чечевица красная 04.04, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Арахисовая Паста, Мёд, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Ого Мюсли Классические Фруктовые , Chikalab Chikasport Протеиновый Молочный Шоколад с Кешью , Galbani Сыр Моцарелла, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: не Молоко Овсяное Ванильное, Простоквашино Творог 2%, Груша, Торговая Площадь Балычок из Свинины «Люкс», Домик в деревне Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|