Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2040 kkal
|
Lemak: 35,57g | Prot: 77,66g | Karb: 89,59g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Ремит Буженина Запеченая, Авокадо Авокадо Хасс, Тысяча Озер Сыр 15%, Русское Море Форель Слабосолёная. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Ремит Буженина Запеченая, Мясной Дворик Пельмени Аппетитные Халяль, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Zero Протеиновый Батончик. Makan Malam: Lay's из Печи Ароматный Укроп, Yelli Закуска К Вину Белые Грибы и Тахини, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Gancia Брют. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|