Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2015
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2015:
|
311 kkal
|
Lemak: 6,06g | Prot: 8,70g | Karb: 56,75g.
Makan Pagi: Pizza. Makan Siang: Pizza. Makan Malam: Tavuk Çorbası. Camilan/Lainnya: Önceden Şeker Katılmış Çay. lagi...
|
|
1855 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Hiking - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan izayke
|