Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
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75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2934 kkal
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Lemak: 144,11g | Prot: 111,76g | Karb: 299,67g.
Makan Pagi: Ja! Walnusskerne, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Mandeln, Cashewnüsse, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Milsani Activedrink, Milbona Quark 20%, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gouda, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Makan Malam: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Bio Hafer-Drink, PNC-Europe Whey Protein, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Knorr Waldpilzsuppe , Ingwer, Kokosöl, Ei, Blumenkohl, Gemüsesaft Rote Bete, Gemüsesaft. Camilan/Lainnya: Knorr Waldpilzsuppe , Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Marzipan. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Andrė1
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