Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2015
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2015:
|
1256 kkal
|
Lemak: 32,39g | Prot: 88,65g | Karb: 151,91g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Natural, Nesquik Kakaopulver, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Äpfel, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. Makan Siang: Marmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Möhreneintopf. Camilan/Lainnya: Gaffel Fassbrause Orange, Haribo Happy Cola, Katjes Yoghurt Gums, Nestle Schoko Crossies. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|