Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
129,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2206 kkal
|
Lemak: 112,92g | Prot: 190,99g | Karb: 107,59g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Makan Siang: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pan de Centeno, Tomates Cherry, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Combino Salsa de Tomate con Albahaca, Salsa de Soja, Aceite de Oliva, Almendras, Carne de Conejo. Makan Malam: Hacendado Cuidacol Fresa, Huevo, Hacendado Jamón York, Aceite de Oliva, Hacendado Mozzarella Fresca , Aguacate, Hacendado Langostino Cocido, Tomates Cherry. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dieta_titos
|