Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 60,42g | Prot: 92,03g | Karb: 176,48g.
Makan Pagi: ВкусВилл Банан, Моя Цена Яйца Куриные. Makan Siang: Натуральный Сыр, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Леденец, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Чечевица Канадская Зелёная Крупная, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Джюгас Сыр Пармезан, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Яблоко, Сосиски Молочные, Красноармейский Хлеб Хлеб Злаковый. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89206712959
|