Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 53,19g | Prot: 122,93g | Karb: 43,82g.
Makan Pagi: 統一 AB纖菌素, 水煮蛋. Makan Siang: 德昌 滷香豆乾, 上豐 黑豆, Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, 春上 布丁蛋糕-伯爵紅茶, 鹹味帶皮腰果, 吳寶春 豆腐脆餅, 雞腿（不吃皮）. Makan Malam: 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|