Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 67,80g | Prot: 118,50g | Karb: 215,67g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, не Молоко Овсяное Ванильное, Арахисовая Паста, Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мистраль Хлебец Рис Басмати с Диким Рисом, Папа Может Ветчина с Индейкой, Люди Любят Хлеб «Датский с Отрубями», Рот Фронт Батончики. Makan Siang: Киндер Шоколад, Чечевица красная 04.04, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Филе Малое. Makan Malam: Чечевица красная 04.04, не Молоко Овсяное Ванильное, Петелинка Куриное Крыло, Картофель Отварной, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Яйцо. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Булгур. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|