|
Сегодня выходной, а значит, кухня моя, на часах 6.00 тесто на пп вафли готово ✔️ 1. Одно яйцо с0 2. Мука аморантовая 20 гр 3. Сыр 35 гр у меня простой белебеевский 4. Кефир 1% 100 гр 5. Разрыхлитель 0.5 чл 6. Соль по вкусу Приятного аппетита 🫰
|
1214 kkal
|
Lemak: 55,21g | Prot: 94,28g | Karb: 87,54g.
Makan Pagi: Fish House Форель Слабосолёная, Зеленый Лук, Масляный Король Мука Амарантовая, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр Белебеевский, Станция Молочная Кефир 1%. Makan Siang: Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Сухари Панировочные, Fry Me Картофель Фри, Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры. Makan Malam: Зеленая Линия Пармезан Молодой, Ашан Креветки Королевские, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надежда 959
|