Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 51,35g | Prot: 63,37g | Karb: 172,45g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Нескафе Классик 3 в 1 , Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Makan Malam: Домик в деревне Кефир 3,2%, Красное Яблоко, Роллы Филадельфия, Вареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. Camilan/Lainnya: Роллы, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leradrei
|