Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 40,54g | Prot: 120,75g | Karb: 268,02g.
Makan Pagi: T&T Roasted Chestnut 🌰, Малина, Инжир, Arla Havarti Cheese Snack, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Виноград, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Mehadrin Dates, Домашний хлеб 🍞. Makan Siang: Mehadrin Dates, Kerasma Трубочки, Мандарины, TavaLocum 🥐. Makan Malam: Домашний хлеб 🍞, Борщ, Kirkland Signature Креветки. Camilan/Lainnya: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Ecoideas Jackfruit, Kirkland Signature Креветки, Малина, Голубика, Farm Boy Творог, I0 Jam Strawberry. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|