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수면 시간 2시~8시 반
어제 처음 피티받고 유산소 30분 진행
체험 수업 때 스쿼트 50개 했을 때만큼 못걷겠을 정도로 근육통이 심하진 않았다.. 다행 ㅎㅎ
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62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SEONFLOWER
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