Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2070 kkal
|
Lemak: 85,10g | Prot: 104,62g | Karb: 232,99g.
Makan Pagi: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small). Makan Siang: Premier Protein Chocolate Shake, Cream Cheese , Dempster's Everything Bagel, Bananas. Makan Malam: McCain Straight Cut Fries , Cucumber (with Peel) , Cooked Vegetables, Olive Oil , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Camilan/Lainnya: Kinder Bueno Mini, Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|