Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
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80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1362 kkal
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Lemak: 35,57g | Prot: 68,06g | Karb: 173,81g.
Makan Pagi: Venosta Bio Fruit Muesli, Nespresso Caffè , Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca. Makan Siang: Caffè Espresso, Dole Banana, Arance, Patate in Padella, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Dolciando & Dolciando Gelato Allo Yogurt Variegato ai Frutti di Bosco, Panealba Stiratini. Makan Malam: Nespresso Caffè , Tre Marie Colomba Tradizionale, Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca, Esselunga Mela Granny Smith, Consilia Caserecci Classici, Verdure Miste (Surgelate), Seafrost Anelli e Ciuffi di Calamaro Indopacifico, Fiorentini Gallette Super Protein, Birra, Biffi Salsa Tartara. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan ManuG’87
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