Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 30,78g | Prot: 73,72g | Karb: 88,50g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Голубика, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Рисовый, FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chu.Fara
|