Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2120 kkal
|
Lemak: 103,00g | Prot: 144,33g | Karb: 162,61g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Клубника Замороженная. Makan Siang: ВкусВилл Брусничный Соус Гастрономический , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Индилайт Филе Грудки Индейки, Monini Бальзамический Соус, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры. Makan Malam: Мёд, Президент Сыр Бри. Camilan/Lainnya: Кофемания Капучино (200мл), SPAR Козинак Подсолнечный, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Банан, Русское Море Форель Слабосолёная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Burunduk98
|