Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
98,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 38,32g | Prot: 58,14g | Karb: 136,13g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Blueberries , Cheerios. Makan Siang: on The Border Milk 2%. Makan Malam: Extra Virgin Olive Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kroger Penne Wheat Pasta, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Camilan/Lainnya: 2% Fat Milk, Harris Teeter Blueberries, Great Value Pineapple Chunks. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|