Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2015
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2015:
|
1883 kkal
|
Lemak: 62,79g | Prot: 108,27g | Karb: 213,13g.
Makan Pagi: Manzana Golden, MyProtein Impact Diet Whey, Mercadona Copos de Avena, Huevo. Makan Siang: Calabacín, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Basmati. Makan Malam: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Huevo. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|