|
В прошлый раз 17.03.2024 (когда вес был 86,8) не сохранились замеры.
✔️ОГ - 112 см
✔️ОТ - 91 см
✔️ОБ - 113 см
✔️Живот (по пупку) - 109 см
|
1414 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 58,09g | Karb: 159,84g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Владимирский Стандарт Колбаса Московская, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Геркулес Геркулес на Воде, Экомилк Сыр Творожный. Makan Siang: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Makan Malam: Snaq Fabriq Coco Coconut. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
|