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1281 kkal
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Lemak: 53,29g | Prot: 63,12g | Karb: 127,41g.
Makan Pagi: Frimesa Iogurte de Frutas Verdes, Suco de Cenoura, Aveia em Flocos, Mamão Formosa, 3 Corações Café Extra Forte, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: H. KING Guioza de Carne Suina. Camilan/Lainnya: Cerveja Normal, Jasmine Cookies Integrais Laranja e Mel sem Glúten, Elma Chips Stiksy. lagi...
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Sejarah Berat Badan Ilse Bacellar
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