Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 28,40g | Prot: 110,12g | Karb: 163,89g.
Makan Pagi: Quaker Aveia em Flocos, Ricaeli Polpa de Açaí, Banana, Suco de Laranja Natural. Makan Siang: Contra-filé, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Contra-filé, Uvas. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|