Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 32,42g | Prot: 68,21g | Karb: 141,98g.
Makan Pagi: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Bijou, Hacendado Leite Magro + Proteínas, Mercadona Fiambre Peito de Peru. Setelah Sarapan: A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Uvas. Makan Siang: Jubileu Chocolate Negro 85%, Arroz Branco, Iglo Crocantes de Peixe com Espinafres. Setelah Makan Siang: Morangos, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light. Camilan/Lainnya: Lidl Barrita Proteínas Sabor Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|