Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 39,17g | Prot: 55,88g | Karb: 175,67g.
Makan Pagi: Młode Marchewki. Makan Siang: Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany, Zupa Pomidorowa. Makan Malam: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Orzechy Włoskie, Banan, Suszone Nasiona Chia, Temar Jogurt Grecki Light. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mglacina
|