|
|
1828 kkal
|
Lemak: 71,16g | Prot: 68,61g | Karb: 204,64g.
Makan Pagi: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Makan Siang: Chicken Wrap, Sonic Sonic Blast with M&M's Minis Chocolate Candies Mini. Makan Malam: Pasta with Meat Sauce, Expo Fresh Strawberries , Flavorite Dessert Cups. Camilan/Lainnya: Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Coors Light Beer (Bottle), Kroger Yellow Popcorn. lagi...
|
|
1806 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 2 jam, Mengemudi - 15 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 15 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 3 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WisteriaSky233
|