|
|
1370 kkal
|
Lemak: 59,82g | Prot: 74,67g | Karb: 137,28g.
Makan Pagi: Whey Protein Concentrado, Leite Semidesnatado Zero Lactose. Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Integral Cozido, Carne Moída. Makan Malam: Banana da Terra, Hershey's Chocolate 73% Cacau, Tirolez Queijo Minas Padrão. Camilan/Lainnya: Antarctica Guaraná Zero, Yoki Milho para Pipoca. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rafa.18
|